津南ウルトラマラソン2021、走りはリズムだ
カンカン照り ウルトラマラソン、といったら、暖かい季節が定番です。 フルマラソンの旬が、冬というのと対照的です。 フルマラソンは、スケートとならぶ「冬季」オリンピック種目ですから。 なぜ、ウルトラマラソンは…
お江戸流ランニングと、人生の楽しみを考える、脱力系ブログ
カンカン照り ウルトラマラソン、といったら、暖かい季節が定番です。 フルマラソンの旬が、冬というのと対照的です。 フルマラソンは、スケートとならぶ「冬季」オリンピック種目ですから。 なぜ、ウルトラマラソンは…
人物評価 人がらで、選ぶか。 中身の方を、とるか。 あ、どっちも同じ意味になっちゃいますか。 人がらは、信用ならない。 中身は、軽薄でうすっぺら。 という、わたくしが、そんなことを語る資格はあるのか。 あり…
ランニング王国、エチオピア エチオピアのマラソンランナー、といって、だれをあげられますか。 ぼくは、アベベ・ビキラさんです。 ローマオリンピックを、ハダシで走って、優勝したランナー。 その次の初代東京オリン…
ローカル線を止めたい 痛み現場で発生した痛み物質。 これが「増幅」されて、電気信号に変えられると、末梢神経に入ってゆきます。 抹消神経は、ローカル線に相当します。 ローカル線は、じつは2本の線路が並走して走…
最初は、ソボク 痛みをとりたい。 痛みをもったら、スナオに思う気持ちです。 その歴史は、古い。 人類が、この地球上にくらしはじめて以降、でしょう。 太古の時代、痛みには、どう向きあっていたのでしょうか。 た…
痛みよ痛み ハダシで、ろう下を歩いていました。 「イテテて」 なぜか、ろう下に、ピーナッツが落ちていました。 それを右足で、踏んづけてしまったのです。 これを、右足ウラで、痛みを感じた、と表現します。 そこ…
柔軟体操、無理です わたくしの、大の苦手なもの。 もう、サジ投げているもの。 これまで、効果を味わったことのないもの。 それは、柔軟体操です。 さいわい、マイペースランに、柔軟性は必要ありません。 (個人的…
機能の追求 わたしたちの筋肉は、年とともに、サラミソーセージ化する。 といっても、筋肉の中身は、やわらかソーセージのままです。 そとの皮の部分だけが、サラミソーセージ化。 しかも、まだらなサラミ化。 という…
ソーセージの変化 ひとつの筋肉は、1本のソーセージ。 こんな見方が、できるようになりました。 とってもオオザッパですが、ソーセージは、「中身」と「皮」からできている。 2つのパーツから、できている。 筋肉で…
話題は運動器へ カラダは、すべて「包膜」と名づけた膜で包まれている。 小は、細胞のひとつひとつから。 中は、すべての臓器を包む膜。 そして、最大の包む膜である皮膚まで。 人体は、かように「膜」単位の集合体に…