どっちだ？   「たべない」で、走る。 「たべられない」で、走る。 両者のあいだに、どれだけの差がでてくるでしょうか。 ひとは、かくも弱き存在なのか。 いえ、すいません、自分のことです。 勝手に、世間一般にまで…

この３つから   インスリンは、「サトウ」がカラダに入ると、出てくるホルモン。 インスリンは、「サトウ」を「アブラ」にかえて、カラダにたくわえさせるホルモン。 インスリンは、「ケトン体エンジン」を、おさえるホル…

その先へ   インスリンは、血液中の糖の値をさげる唯一のホルモン。 ですから、インスリンのはたらきがおちれば、血糖値があがってゆきます。 血糖値があがりすぎた状態を、「糖尿病」といいます。 いまや、全国、津々浦…

アタマで走る   若いヒトと、わたくしのような非若いヒトとのちがい。 そりゃ、何から何まで、ちがいます。 それは、わたくしにも、かつては若い時代があったので、少しはわかります。 少ししかわからないのには、理由が…

夏の花火   パチパチパチ。 夏の夜の庭でした、花火の想い出。 漆黒のやみの中、閃光を発する小さな手持ち花火。 おさないころの光景です。 田舎くらし（今も）では、大空に大輪の花をさかせる大花火に出会えるのは、お…

ハラがへったら、するイクサ   古来、ハラがへっては、イクサはできぬ、といわれてきました。 ハラがへって、走れない。 この夏の、北オホーツク100キロマラソン中での、できごと。 前半のエイドでは、50キロの中間…

夏の畑に、ゴレンジャー   夏の畑の特徴はなんですか？ こう問われたら、なんと答えますか。 草ボーボー。 これは、わが家の畑の実情です。 放っておいてください。 それとも、草むしりのお手伝いに、来ていただけます…

突発的行動   そうだ、ウドンをうとう。 春の使者、フキノトウの天ぷらの参上ときたら、ウドンがほしくなります。     ウドンは、ランニングと飛脚走りに関連はあるのか。 そういう疑問がわき上…