走り型の変遷物語
近代スポーツの幕あけ 走る。 はい、生産性は、ありません。 走るヒマがあったら、仕事をしなさい。 そういう時代が、長くつづきました。 そこに一石を投じた一人が、クーベルタン伯爵。 近代オリンピックの祖ともい…
飛脚走りへの招待
飛脚走りへの招待
飛脚走りへの招待
飛脚走りの理論
前足走り、うしろ足走り
歩きから、走りへ 走るとき、わたしたちの足は、前後します。そして前後した足を交互にふみ出しながら、前へと走ってゆきます。 このさい、前に出た足に体重がのる走りを「前足走り」とよばせてください。うしろに残る足に体重がのる走…
飛脚走りの理論
歩き型で、ここまでちがう、カラダの使い方
たかが歩きですが 歩き型は、前足に体重がのる「前足歩き」と、うしろ足に体重がのる「うしろ足歩き」の２つに大別されます。 わたしたちは、この両者を、無意識に使いわけてくらしています。たとえば、階段をおりるときは前足に体重を…
飛脚走りの理論
前足歩き、うしろ足歩き
２本しかないけれど わたしたちは、２本の足で立ちます。 ２本は、ならんでいます。 そのため、じつは「前足」「うしろ足」という区別はありません。 前、うしろと区別したくなるのは、犬や猫のように、４本足の動物に…
出会いの一冊、一場面
踏まれても、踏まれても
雑草魂 踏まれても、踏まれても、立ちあがる雑草たち。 雑草は、強い。 どんな苦境に立たされようが、たくましく育ってゆく姿勢は、草むしりをしない人にとっては、ひとつの生き方のお手本にもなっています。 そこから…
飛脚走りのレース日記
飛脚走りで、2018つくばマラソン フル
底力 つくばマラソン（2018年11月25日）は、昨今の新生マラソン大会に比べ、地味かもしれません（個人的感想）。 大都市マンモスマラソンのような、きらびやかなお祭りムードではありません。 地方都市密着マラ…
飛脚走りの理論
走りだしは、なぜ苦しい？
走りはじめには壁がある 走りだします。 すると、カラダはすぐにある感覚を伝えてきます。 ハアハア、ゼイゼイ、ハアハア、ゼイゼイ。 うー、息がきれる。 ちょっと苦しい。 いや、ちょっとだけじゃすまないこともあ…
飛脚走りへの招待
ナゼの種まき
不思議体験 種まきをしたことがありますか？ していますか？ 種まきは、いくつになっても、本当に不思議な感覚を味あわせてくれる体験です。 タネは、吹けば飛んでいってしまうような、小ちゃなツブです。 それを、土…
つれずれ雑記
カラダからの手紙
手紙は愛だ ラブレター フロム カラダ〜 ♪ うーん、今回も出だしから、思いっきりすべりまくりです。 はい、『カナダからの手紙』のメロディーがアタマを流れています。 平尾昌晃さん、畑中葉子さん、どーもすみま…
出会いの一冊、一場面
SISU コトバの力、走る力
海へドボン ピンとはりつめた空気。 気温は、マイナス10℃。 目の前には、氷結した海。 そこをけずって、あらわれた海面は水温１℃。 ここで、水着になります。 ゆるゆると、そして最後は意を決してドボン。 こん…
開設者紹介
通称：たーさん
職業：飛脚（ウソです）
勉学・研究漬けの20代、仕事漬けの30代（脚色あり）のはてに身にまとったメタボ体型。40にしてランニングに出会い、50にしてレース参戦。そして還暦記念の「飛脚走り」出版。と、ヘーボンな人生の下り坂をあゆむGM（Ginger Medicine：生姜内科医）。
走りに興味をもったら飛脚走り（笑）
介護予防に飛脚走り（喝）
人生に疲れたら飛脚走り（しつこい）
キャラデザイン：獅華丸
飛脚走りとはなんですか？
カンタンです。
飛脚になりきる。それだけです。
そうすれば、誰が何をいおうと「アッシは飛脚なんよ」と名のれるんです。
試験も、国家資格も、更新義務も不要です。
と、軽くいっていますが、飛脚になりきってみますと、新しい走りの世界がみえてくるんです。
ウソじゃ、ないってば。
くわしくは、本文参照。
こんな走りでも、気分は飛脚屋さん（笑）
