食べてから走る?食べる前に走る?
食とランニングの関係 ふだんのランニングスタイル。 オナカが空っぽのときに、走りますか? オナカをある程度、満たしてから、走りますか? 一律に決めることはむつかしいですが、ランナーによって、一定の傾向がみら…
お江戸流ランニングと、人生の楽しみを考える、脱力系ブログ
食とランニングの関係 ふだんのランニングスタイル。 オナカが空っぽのときに、走りますか? オナカをある程度、満たしてから、走りますか? 一律に決めることはむつかしいですが、ランナーによって、一定の傾向がみら…
森のトレイル 自然林の中の森の小径(トレイル)。 すんだ空気。 大自然にいだかれた、心やすらぐ空間。 都会のランナーにおかれましては、トレランのイメージって、おしゃれ? 生い茂った草やツル。 ヘビにカミナリ…
不可能が可能だった時代 現代は進化している、と思われているかもしれません。 ところが、逆のことをあげれば、キリがありません。 ノミとノコギリとトンカチで、壮大な神社仏閣を造りあげる。 息をのむような精巧な彫…
ありがとう。 16年前の夏 ワンコが、わが家にやってきたのは、16年前の夏のはじまり。 理由は、簡単です。 子どもが、「犬をかいたい」 はい、でもやがて、子どもは出てゆく。 はるなの山のふもと…
あついひと 小さなアップダウンのつづく道。 前から、走ってくるひとがいます。 うん、うん、今はやりの逆走ですか。 やがて、視線があうと、大きな声で「あと300」 え? 「最後の関門だ、間に合うから、歩くなよ…
ミッションは関門 もともと、計算は苦手です。 ソロバンを学んだことはありますが、7級で終わりました。 2ケタのたし算、ひき算レベルです。 履歴書に特技としてのせるには、気がひけます。 ところが、ボクにとって…
武士は食わねど さあ、北オホーツク100kmマラソンも、中間点に到着。 多目的アリーナは、たくさんの方でにぎやかです。 洗面所で顔をあらい、手足をぬれタオルでふいて、気分一新。 先には、エイドのテントも一段…
まずココロが動く 20年以上ごぶさたしているもの 北海道上陸 千葉のネズミさんがお出迎えする遊園地 さあ、ここで意を決して、北オホーツク100kmマラソンに初挑戦だ。 人生の先は読めない。 迷うことはない、…
夏の畑に、ゴレンジャー 夏の畑の特徴はなんですか? こう問われたら、なんと答えますか。 草ボーボー。 これは、わが家の畑の実情です。 放っておいてください。 それとも、草むしりのお手伝いに、来ていただけます…
キャッチボール 2人で、キャッチボールをします。 最初に、ボールを投げる。 投げたボールは、相手がキャッチ。 それを、こちらに投げ返してきます。 こんどは、そのボールを受ける。 投げる、受ける。 これがキャ…