運動器の「長びく」痛み
長さの意味 運動器というのは、動きやカラダを支える臓器とします。 筋肉系。 骨。 観察など。 一般的には、この故障は「整形外科」というイメージです。 わたくしの、おおざっぱなイメージ。 その運動器の痛みが、…
お江戸流ランニングと、人生の楽しみを考える、脱力系ブログ
長さの意味 運動器というのは、動きやカラダを支える臓器とします。 筋肉系。 骨。 観察など。 一般的には、この故障は「整形外科」というイメージです。 わたくしの、おおざっぱなイメージ。 その運動器の痛みが、…
成功 「うまくゆく」ときの流れは、決まっています。 ひとつひとつが、きちんと、つながっていった結果です。 それを、どうとらえるか。 自慢ととるか、どうか。 病気がなおってゆく過程も、同じじゃないでしょうか。…
波 42キロ地点をすぎて、ノロノロ北上をつづけます。 スピードは、落ちる一方。 カラダが、ぎこちない。 江戸川沿いにある五霞町の大きな広場。 そこがレストステーションとなっています。 距離にして46キロ地点…
何気なく 今年は、お勉強の年にする。 ということで、マラソンレースより、お勉強を優先。 ご近所の同級生たちは、続々と年金生活者になっているのにね。 なんてガラにもないことの実行のため、「いつも」のレースにか…
メッセージ 「痛いところ」は、ちゃんと血が流れていない、というカラダからのメッセージだよ。 という流れで、すすめます。 ですから、表現法をかえてみます。 ケガをしていて痛い、とか 腫れていて痛い、とか ぶつ…
新しい世界 これから発見することがたくさんあるって、すてきだと思わない? あたししみじみ生きているのがうれしいわ。 世界って、とてもおもしろいところですもの。 もし何もかも知っていることばかりだったら、半分…
台湾パワー 2023年のチャレンジ富士五湖ウルトラマラソン。 スタート前のアナウンスで、こんな情報を流していました。 「今年は、外国人ランナーもたくさん参加しています。 1番多いのは、台湾からのランナーです…
めげない ウルトラマラソンは、後半戦が醍醐味。 中間点をすぎて、スピードは落ちてきています。 体力は、正直です、ウソつかない。 でもまだ走っています。 河口湖をぬけると、西湖にのぼりあげる坂道が待っています…
10回目の節目 チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン(100k)、連続出場10回目です。 よく、つづきました。 いただいた完走メダルも、9個となりました。 はい、これまで何とか走りきってきました。 コロナ中断…
「気」の3分類 「気のせい」とか「気のもちよう」とかでかたられる「気」の正体。 それは、自律神経ネットワークである。 わたくしの妄想です。 教科書にかかれていませんし、世間に認められてもいません。 さいしょ…