野沢トレイルフェス2021、一気にゆくで
かわったルート設計 きょう2021年8月7日は、野沢温泉を下にみる山道を走るトレラン大会。 ロングコース。 27キロ、累積標高960メートル、とのこと。 最大の特徴は、スタート地点が最高峰、という点でしょう…
お江戸流ランニングと、人生の楽しみを考える、脱力系ブログ
かわったルート設計 きょう2021年8月7日は、野沢温泉を下にみる山道を走るトレラン大会。 ロングコース。 27キロ、累積標高960メートル、とのこと。 最大の特徴は、スタート地点が最高峰、という点でしょう…
古いヤツ 古い人間には、古いものが似合う(かも)。 か、どうかわかりませんが、わたくし、旧暦人間です。 お月さまの運行とともにある毎日。 もちろ、部屋にはってあるカレンダーも、旧暦バージョンです。 旧暦に出…
安易な表現 組織の損傷がおこる。 すると、そこに痛み物質が放出される。 それが、痛みを生じさせる原因物質。 なんとも、安易な表現法です。 そんなこと、あたりまえでしょ。 拍子抜けです。 まあ、ガッカリ感、ハ…
痛いもの 小さいとき、こんな呪文を聞きませんでしたか? 「痛いの、痛いの、飛んでゆけ」 すると、なんとなく痛みが飛んでいってくれたような。 のどかな、そんな時代もありました。 いきなり、ロキソニンの出番じゃ…
どや ランニング界を、席巻するのは、若者世代です。 日本新記録をうちたてよう、という目標は、若いうちにしておきましょう。 学問も、同様です。 若さで打ちたてた成果が、つぼみをふくらませます。 花がさくのも、…
やはり、50歳 さあて、いよいよアシックスさんの本領発揮。 多数の日本人の、歩き方の解析です。 ここでも、どうやら、50歳が曲がり角のようです。 いろんな意味での、人生の分岐点。 歩行速度が、遅くなる。 歩…
日本の大御所 アシックス、といったら、アシックスです。 たしか、先代は、オニヅカタイガース。 日本のスポーツシューズ界の第一人者のひとり。 そして、シューズをつくるだけではありません。 「スポーツ工学研究所…
もしも、と考えてみる はやく走る技術、とは。 ストライド(歩幅)は、大きく。 力強い動作。 ウデも、しっかりとふる。 最近では、ハキモノの選択も重要。 厚底前傾シューズ。 ソコには、カーボンプレートでジャン…
ガケっぷち 第1回武尊スカイラン。 そこでの一番の思い出は、「急斜面」でしょうか。 よいも、にがいも、ふくめて。 山道も通っていない急斜面をのぼってゆく。 一応、目印が導いてくれるので、迷子にはなりません。…
云いだしっぺ 世の中は、「1対9の法則」に支配されている。 そう、あまねく、支配されている。 だから、法則です。 どのくらい、あまねいているか。 地球上の、どこへいっても、万有引力の法則が支配しています。 …