カラダが、かたい

しなやかさ

上品と、下品という区別があります。

お下品というのは、どんなものでしょうか。
まあ、このわたくしを見よ、といえばすむか。
ここで、ひらきなおっても、しかたありませんけど。

それでは、上品というのはどんなものか。
わたしには、ないもの。
あこがれです。

両者をわけるひとつに「しなやかさ」があるでしょうか。
所作のしなやかさ。
ことば使いのしなやかさ。
対応のしなやかさ。

しなやかさを感じると、そこには上品さがただよっている。

マラソンレースのときにも、上品さを感じるランナーがいます。
チカラ強さとは、ちがいます。
しなやかさで走っている。

見ていて、ウットリ。
優雅です。
目標にしたい。

しなやかさを生むもの

ここでは、動作のしなやかさを考えてみます。
しなやかさを生む要因は何でしょうか。

まず思い浮かぶのは、カラダのやわらかさです。
カラダがやわらかい。
そうであれば、自然と動作はしなやかにならないか。

ところで、カラダのやわらかさは、どこで決まるのか。

骨がやわらかいから、ではないでしょう。
骨は、釣竿みたいには、しなりません。

骨と骨との間の、連結部です。
連結部の動く範囲の差が、カラダのやわらかさに関与するのではないか。

ここで、ウーム、とストップです。
わたくし、カラダは、かたいです。
筋金入りの、かたさです。
小学生のときから、あるいは、生まれついて。

前屈、うーん、手が床から遠い。
開脚、直角三角定規が入りません。

連結器は、どこまで変えられるか？

カラダをやわらかくするもの。
そういって思い浮かぶのは、柔軟体操です。
この程度の発想力ですけど。

柔軟体操のひとつの目標場所は、連結器でしょう。
骨を柔軟に、というのは、無理かと思いますし。

柔軟体操を、コツコツ、続けてみなさい。
そうすれば、連結器の質も変わってゆけるよ。

はたして、そうでしょうか。
そういうコトバを聞いたことはあります。
しかし、このわたくしには、無理でした。

それとも、ここにも根性とか根気が関係してくるのでしょうか。
そうであれば、なおさら無理です。
もっとも弱い部分。

ピターと、開脚。
あこがれですが、あきらめています。
生まれかわっても、無理です、そんなこと。

かといって、それでは筋肉を伸ばしてみようとか。
いえいえ、もともと筋肉は伸びるもんじゃありません。
と思っているので、発想的についてゆけません。

たぶん、筋肉を伸ばそうなんてしたら、筋肉がぶち切れる。
応用力のきかない、わがカラダ。

若さは、遠くになりにけり。

発想の転換

連結器が、もとからさびついている。
たぶん、生まれたときから、さびている。
そうとしか思えない、わがカラダ。

ところで、連結器の動かせる範囲は、いかほどが正常なんでしょうか。
おマタは、90度以上、ひらかないとおかしいですか？

わたしの調べた範囲ですが、どうも「正常値」というのはないみたい。
つまり、いくつから貧血なんですよ、というような数値が。

となれば、いいように解釈してしまえ。
という、いつもの発想に切りかえちゃいましょうか。

角度、ではない。
数値で、見ない、比較しない。
くらしで、見よ。

脚は、何度ひらくか、ではない。
（あくまで、わたくしの勝手な妄言ですよ）。
和式トイレに、しゃがめるか？

ウデは、何度上げられるか、ではない。
せんたく物を、ものほしに、つり下げられるか？

上体は、何センチまで前屈できるか、ではない。
目の前に落ちている10円玉がひろえるか？

数値という、客観値じゃなく、行為にクラ替え。
ずるい発想でしょうか。

無理やりのコジツケ

所作のしなやかな人は、上品にみえる。
走りのしなやかなランナーは、速そう（実際速い）。
やはり、しなやかさは、あこがれます。

それは、チカラ強いというのとは、ちょっと違った世界。

ここに、連結器の可動域は、どれほどに関わってくるか。
連結器がさびついていたら、どうしたらいいか。

連結器がさびついていても、しなやかさはつくれないものか。
あるいは、曲がりさえすれば、しなやかなのか。

たとえば、タコは、みなしなやかなのか。
高齢の能楽師さんの、見事なしなやかさは、どこから生まれるのか。
けっして柔らかそうには見えませんが。

それは、カラダのしなやかさにこだわり過ぎるな、という教えをふくんでいないか。
というところで、ひらめいたのです。

カラダのしなやかさとは別の次元のものがあるのではないか。
それは、つまり「動作」のしなやかさ。

連結器という視点にふり回されすぎない。
動きのしなやかさ、で考えてみるということ。

もちろん、動きの中心場所は、連結器です。
でも、連結器ソノモノだけではないはず。

ですから、たとえば開脚が180度もできるひとは、みな和式トイレの名人になれるか。
カラダのかたいジッちゃんの方が、うまく使えていないか。

カラダ全体としての、動き方。
奥は、まだまだ深そう。