レース中断？   坂道をてくてくとのぼりつめてゆくと、誘導係のスタッフが。 さあ、「こちらが最終エイドになりますよ」 ひろい敷地のむこうに、巨大なバラック風の建物。 一帯には、なんとも焼肉のかぐわしい香りが充満…

春日山城本丸   高度をかせいでゆきます。 これは、とっても心地よい。 かつて、上杉謙信公も、ここを登っていたと思うと。 木々が切れると、越後の町の視界がパッとひろがります。 さあ、いよいよ山のテッペンだ。 春…

現場にて   筋細胞自体のハカイ。 筋細胞をうるおす細血管の断裂（酸欠）。 つまりは、細胞ハカイと酸欠。 これが、マラソン中のコムラガエリがおこっている「現場」の状況です。 この両者が、同時進行している。 ハカ…

なぜの連発   筋肉が「急に」痛くなる。 マラソン中のコムラガエリは、この範疇にはいります。 どこが痛みを感じとるのでしょうか？ 筋肉につく「筋膜」が主な痛みの感覚器です。 ちなみに、筋膜というのは、筋肉を「つ…

均一、不均一   カラダの中は、基本的な組成は、すべて「均一」です。 いわゆる、「浸透圧」という、キホン中のキホン成分が、です。 カラダすべてが、ひとしい液で満たされている。 もちろん、活動によって、この均衡さ…

非日常   マラソン大会の旬。 そういう秋冬が、めぐってきました。 全国各地で、マラソン大会がはじまっています。 よかったです。 ところで「マラソン大会」には、なれていますか？ なれている、というのは、どういう…

折り返しの道   折り返し点をさかいに、景色がかわる。 といって、こんなにもみごとに、切りかわるものでしょうか。 かわりうるんですね。 人生だって、同じじゃありませんか。 わたしはもう、堂々たる折り返し人生。 …

ガックン   レース中、突然のヘタレ感に出会ったことはありませんか。 いきなり、カラダの動きが、思うようにゆかなくなる。 ようするに、ペースのガタ落ち。 少しずつ変化する、という感じではありません。 一気にくる…