飛脚走りと養生 マラソンとこむらがえり(4) 2022.11.07 たーさん 現場にて 筋細胞自体のハカイ。 筋細胞をうるおす細血管の断裂(酸欠)。 つまりは、細胞ハカイと酸欠。 これが、マラソン中のコムラガエリがおこっている「現場」の状況です。 この両者が、同時進行している。 ハカ…