飛脚走りと栄養 ゼイタクは、ステキだ 2019.09.13 たーさん ホンノウの導き 何万年も、糖質5%生活をつづけてきた人類。 それが、たかだかここ数十年で、糖質60%超えを甘受する生活になっています。 それには、理由があります。 本能が求めているから、です。 甘いものは、…